Cucina e dintorni
Avete mai provato a iniziare la giornata gustando una meravigliosa coppa di yogurt fatto in casa con frutta e granola? E’ un ottima colazione che vi farà iniziare la giornata con una sferzata di energia! In estate poi, nelle calde e afose giornate, quando cercate qualcosa di fresco, che sia allo stesso tempo gustoso e nutriente, …
Una macedonia autunnale, condivisa in primavera, vi sembrerà un po’ insolita, il fatto è che questa ricetta è frutto di una collaborazione con APO CONERPO, la più importante associazione di produttori ortofrutticoli, che con il progetto Fruit24, si propone lo scopo di aumentare l’attenzione su frutta e verdura. E’ già da un po’ che è stata realizzata, …
E’ sempre l’ora di frutta e verdura, questo lo sanno tutti, ma cosa si fa per incrementare il loro utilizzo? Bene, oggi voglio proprio parlarvi di questo.
Tortine soffici con mela e carote, morbide e golose, sono perfette a colazione e a merenda.Questi dolcetti sono preparati con lo scarto dell’estrattore
Sapete che è possibile preparare in casa il latte di noci, che è ricco di acido oleico: regola i livelli di colesterolo e migliora la circolazione sanguigna
Il sorbetto al melone è un ottimo dessert da servire dopo pranzo, è facile e veloce da preparare,con pochissimi ingredienti. Un dolce al cucchiaio, leggero
La torta con okara di cocco, soffice e golosa è semplice e veloce da preparare, un dolce perfetto per la colazione o per accompagnare il tè pomeridiano.
La torta con okara di cocco, soffice e golosa è semplice e veloce da preparare, un dolce perfetto per la colazione o per accompagnare il tè pomeridiano.
Non so se sia meglio chiamarlo gelato o frullato, certo è che questa crema di yogurt con banana e cioccolato sia davvero golosa e leggera.
Una merenda salutare, leggera ma golosa, questo smoothie bowl energetico con mela pera e banana è la soluzione ideale per gli sportivi e i bambini.